Je vois sur pas mal de blogs de runneuses des play list composées de chansons que je ne connais absolument pas

C'est peut être parce qu'elles sont plus jeunes que moi.

C'est peut être parce qu'elles sont plus branchées que moi.

C'est peut être parce que je suis la seule à écouter de la musique non conventionnelle pour courir (totalement has been quoi)

Voici donc ma play list perso du moment

- Mise en route

Mika, Boum boum boum

Patrick Fiori, J'espère que tu vas bien (oui ça va merci Patrick)

Calogero, Un jour au mauvais endroit

Anaïs Delva, Libérée, délivrée

Kyo, l'équilibre

Indila, Tourner dans le vide

- Milieu de course (quand ça va pas du tout dans les jambes lol)

Mohambi, Dirty Situation

Avicii, Addicted to you

Taylor Swift, I knew you were trouble

Selena Gomez, Slow Down

Maître Gims, Zombie

- Fin de course (maiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiison !!!!)

David Guetta, Titanium (*3 )

Patrick Fiori, Tu lui ressembles

Emmanuel Moire, Ne s'aimer que la nuit 

Une boooooooooooooooooooooooooooooone séance, avec un bon chrono, 55'23 et 11.2km de parcourus.

J'étais bien, vraiment bien, il faisait frais, il y a même eu un peu de pluie : juste parfait.

Ce matin j'ai la pêche, j'ai dormi comme un bébé (on se comprend), et aujourd'hui se sera renforcement musculaire avec une séance de direct 8.

Evidemment courir 11.2 km peut paraître juste aberrant.

Evidemment je suis passée par des phases, des temps, des distances intermédiaires avant de faire 11 km d'un coup. Je voudrais juste vous dire que c'est possible, que je ne suis pas une droguée du sport qui fait ça toute la journée. C'est juste un plaisir.

J'ai des journées larves, comme tout le monde, mais à un moment, il me FAUT, du sport.....

J'ai testé d'autres sports et la courses, le cardio en HIINS, la muscu (quand j'ai envie parce que ce n'est clairement pas ma tasse de thé), sont les "disciplines" qui me conviennent le mieux.

J'étais donc toute seule, avec ma musique, et mes canards (oui ceux là sont les vrais canards qui ont couru avec moi), il y avait une petite humidité, une petite odeur de rivière...et c'était bien.

Pour courir j'étais habillée comme ça :

C'est à dire avec un tee shirt C&A en coton (pas terrible le coton quand on transpire beaucoup mais il y avait un peu de compote dessus, autant le terminer avant de le laver) et un legging de running Kalenji, le seul legging un peu technique que j'ai acheté (14.99 euros - le max de ce que je mets dans un legging pour courir, et même dans un legging pas-pour-courir)

il m'a tapé dans l'œil, je me suis dit que j'allais être trop belle dedans : finalement pas tant que ça. Je lis un peu partout qu'il faut se sentir belle quand on fais du sport et qu'il faut pour cela acheter de supers belles tenues.

La plupart du temps je cours dans ce qui se rapproche le plus d'un pyjama. La beauté pendant l'effort ne m'avait jamais effleuré l'esprit jusqu'à ce que j'en entende parler.

Parlons clairement, quand on fait du sport, on est clairement pas au top. Et est ce que ça compte vraiment ?

Non, on s'en fou.

Par contre, si on fait un super chrono, même en pyjama, là on se sent

Et hier c'est clairement une séance "je suis le maître du monde".

Bon après je suis rentrée et j'ai vu que la championne d'Europe courait 10 km en 31'23, et finalement je me suis sentie "le maître de ma rue", et c'est déjà pas si mal.

J'ai lu un article très rigolo dernièrement sur le blog d'une collègue runneuse.

Qu'est ce qui se passe dans notre tête quand on court.......petit florilège.

Avant la course

j'ai la flemme

il pleut j'y vais pas

il fait trop chaud j'y vais pas

est ce que j'ai bien cette chanson de Patrick Juvet qui va me booster

bon j'y vais

j'y vais après la pub

merde il fait nuit c'est con c'est trop tard

j'ai trooooooooooooooooop envie de courir

oui mais ça fait mal

j'ai mangé un choco bn, j'y vais.

En courant.

j'ai pas envie

merde j'ai envie de faire pipi

merde ce runtastic de m**** n'a pas démarré

tiens la boulangerie vend de nouveaux chocolats

j'ai faim

j'ai soif

j'ai fait QUE 2 km pu*********

merde j'ai pas ma super chanson

j'ai mal aux jambes

et si je marchais un peu

j'ai un pont de coté

merde le chien me court après

Bordel mais tu vas rattraper ton clebs oui !!!!!!!

5 km de fait.......aaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhh

merde il pleut

merde mon telephone est tout mouillé

merde j'ai de la buée sur mes lunettes

il fait froid

ah non en fait j'ai trop chaud

ah tiens ça va mieux

ah je suis bieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeennnnnnnnnnnnn

merde j'aurais pas dû accélerer

bon je me passe un Florent Pagny ça va me booster

ou pas

j'ai soif

j'aurais pas dû manger le choco bn avant de partir

tiens des gens me font coucou

poussez-vous bande de c****

j'ai mal aux pieds

ah non au genou

et si je marchais un peu

Bordel mon appli a merdé ARGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

10 km......ça passe vite finalement

merde un appel sur le tel, je réponds ou pas

ouais non ça le fait pas.

Et vous ??????? A quoi vous pensez ????????